데일리밀이용 직장인 겸 자취생 리얼 후기 ( 5일동안 약 2** ** )
처음 가격을 보고 ㅠ 고민을 많이 했지만 이제 설날도 다가오고 ㅠ****를 얼른 해야겠다는 생각으로
큰맘 먹고 구매했습니다.
처음 1주일은 1200kcal프로그램으로 간식이 있는 식단으로 주문했구요
1200kcal식단을 먹을 때는 몸무게를 재지 않았습니다.
살은 뺀다는 생각보다는 스트레스 받지 않으면서 디톡스를 한다는 마음으로
식단과 함께 디톡스 제품(타회사제품)을 먹어주었습니다.
(이 때 응가 최고 잘나옴,식단과 디톡스 필수)
제가 평소에 아침을 안먹는데 첫날 아침을 먹으려니 몸이 좀 부대낀다해야하나... 좀 먹기 힘들더라구요.
근데 꾸역꾸역 밀어넣었더니 점심에 배가 막 고프지 않더라구요
원래같았으면 일때문에 힘들다는 핑계로 점심에 폭식을 했을텐데 말이죠...
그렇게 딱 정해진 식단만 먹고 오후 타임도 열심히 일하고 집가서 저녁식단을 챙겨먹었습니다.
( 저녁 식사 후 최소 4시간 후에 잤습니다. 소화시키고 자기위해 앉아서 컴터했어요 )
그리고 나서 2주째 900kcal식단 시작과 동시에 본격 **** 돌입 ! 몸무게를 쟀습니다.
식단만 먹고 중간에 히비스커스물을 많이 먹어줬습니다.
(중간중간 화장실 엄청 가게됨 응가는 엄청 잘 나오진 않음 ㅠ)
이렇게 해서 900kcal식단을 한 지 5일 째 되는 날입니다. 몸무게를 재보니 약 2**가 빠져있었습니다.
(정확히는 1.8**)
무튼 총 약 2주동안( 디톡스1주 + ****5일) 해서 이정도 결과라면 만족합니다.
다만 ㅠ 식단이 맛있는 것두 있는데 고기반찬이나 닭가슴살반찬은 누린내가 좀 나요 ㅠ 그것만 고치면 좋을 것 같습니다.
그래도 아침 샌드위치는 정말 맛이있어요 ㅋㅋㅋ
그리고 저는 데일리밀이 ****에도 좋지만 식습관 개선을 위해 좋은 프로그램이라고 생각해요.
가격은 좀 있지만 2주정도 식단 먹고 나니 이제 제가 어떻게 먹어야 유지할 수 있고 어떻게 먹어야
빠지는 지 알게되었습니다.
간헐적 폭식 ㅠ 이 습관이 되어 버린 제게 교과서ㅋㅋ 같은 식단이였어요 .
이젠 제 힘으로 식단 조절해서 먹을 수 있을 것 같습니다. 고마워요 데일리밀 ~!
( 너무 맛있는데 고기랑 닭가슴살 누린내는 꼭 개선 부탁드려용 !!! )